津留治療院 長崎市筑後町3-22-803 TEL: 095-820-5440
■「治す」気持ちが大切なんですね ■時期が来たら切ります!? ■椎間板ヘルニアの再発 ■まさか自分が坐骨神経痛に・・・ ■咳、クシャミをすると腰に激痛が ■半信半疑で治療を受けると・・・ ■腰痛、右坐骨神経痛で足がシビレ ■右足の激痛のため夜も眠れず ■初めて骨盤調整を受けました ■HPで骨盤調整を探してくれた妹に ■職場の先輩から教えてもらい・・・ ■手術後、3年はよかったのですが ■TVで「ゴムバンドで腰痛を治す」 ■けん引もホットパックも症状は・・・ ■津留先生の言葉を信じてよかった
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■寝違い 胸椎のズレによって起こる症状のひとつに寝違いがあります。 寝違いは誰でも一度くらいは経験があると思いますが、朝起きて首を動かそうとしても痛くて動かすことが出来ません。 健康な人は睡眠中に30回は寝返りを打つといいます。 同じ姿勢で寝ていると床に当たっている側の血行が悪くなるから、睡眠中も血液の流れを過不足なく末端組織まで送り込むために自然に身体の位置を変えているのです。 人体が示す自然治癒力のひとつです。 ところが仙腸関節がズレていると、効果的な寝返りが打てずに偏った姿勢のまま長時間寝ていると下になっている部分が圧迫されて血液循環が悪くなり、首筋が萎縮してパンパンに張ってしまいます。 骨盤が狂うと背骨はS字状に曲がります。 その曲がりの上方のカーブは肩甲骨と肩甲骨の間(肩甲間部)で曲がりちょうど胸椎に当たります。胸椎が曲がるのみならず、両上肢の重み、運動の負担がこの部分に加わり肩甲間部周辺の筋肉が萎縮するのです。 ついには筋肉が硬直して歪んだ胸椎を圧迫して少しの動きでも痛み出してしまいます。
★自己療法
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