腰・膝・肩の痛みをスグ解消・自分で治すらくらく治療法
椎間板ヘルニア・坐骨神経痛でお悩みの方へ驚異のバラコンバンドによる骨盤調整法

■タネも仕掛けもない1本のゴムのバンドがなぜ？！

人体の根幹となるのは骨格です。家屋でいえば土台にあたります。
この土台が歪んでいれば、柱も曲がってしまい、家全体がガタガタになるのは当然のことで、それは人間の骨格についてもいえるのです。

人体の要ともいえる骨盤が狂うと、脊柱がS字状になり、周囲の組織は萎縮、血液循環も悪くなります。

この影響は体の各部へ及び、いろんな症状となって表われます。慢性腰痛、椎間板ヘルニア、肋間神経痛、脊椎すべり症・分離症・ギックリ腰、坐骨神経痛、股関節脱臼等々、みんな原因は骨盤の狂いから出る症状なのです。

仙腸関節って知っていますか？骨盤は一対の腸骨と一個の仙骨の三つの骨で構成されており、この腸骨と仙骨の連結部分にあるのが仙腸関節なのです。実は骨盤はこの一対の仙腸関節によってコントロールされており、そのどちらかがズレると、骨盤はたちまちおかしくなりさまざまな症状を生むのです。

現代医学は、この仙腸関節の重要さを長い間見逃してきました。それに着目したのが、自然良能会・五味雅吉会長です。医師たちのかえりみなかった仙腸関節の重要さを発見し、創案したのが画期的な治療法として各界の注目を集めている「骨盤調整法」です。

医師も見放したひどいギックリ腰。歩けない。大の男が苦痛に顔を歪ませて、ベソをかきながら家人にささえられて治療に来る。骨盤調整法の施術十分。患者はスタスタと歩いて帰った。付き添いの人が魔法を見たようにびっくりしていた。不思議でもなんでもないのです。痛みの本当の原因である仙腸関節のズレを矯正したからです。 骨盤調整法は根本治療なのです。
バラコンバンドは、そうした骨盤調整法の原理で、自分で治療するためのものとして考案されました。

生ゴムの一本のバンドです。タネも仕掛けもありません。それが不思議なほどの効果を発揮するのです。骨盤調整法の理論に則った方法で、なによりも骨盤のズレを正すことを第一義とし、それぞれの症状に応じた巻き方で、

�@骨格を正す
�A血液循環を正常にする
�B指圧効果
などの効能があって、いまやバラコン法はひそかなブームとなりつつあります。
なによりも手軽にでき、場所をとりません。お年寄りから子供まで、誰でもラクにできるが魅力です。それでいて、おどろくばかりの効果がある。不思議なバンドです･････。

[基本編] 骨盤巻きと腰回し運動★バラコン運動法 いろんな症状の根は骨盤（仙腸関節）の狂いにあります。そのためには骨盤巻きと腰回し運動がすべての症状の自己治療の基盤になります。 どんな症状の人も腰回し運動は欠かさずやりましょう

まず目を閉じて片足立ちしてみよう！

■目を閉じて片足立ちしてみてください。

左の図のようにまず目を閉じて片足立ちしてみてください。いかがですか？ グラグラ揺れて、すぐに足が地についてしまうようなら、あなたの骨盤は狂っています。 そのすぐあとに、バラコンバンドを骨盤巻きにしてもう一度片足立ちを試してください。 ついさっきまで不安定で立っていられなかったのが、見間違えるほどしっかりと立ってる。 あなたはびっくりされるでしょう。

骨盤は家に例えれば土台にあたり、人体の要ともいえる重要なところです。それは仙骨と腸骨とが互いに連結して形づくられており、この連結部分を仙腸関節といいます。

骨盤の中にある仙腸関節。 レントゲンでも映らず、現代医学もほとんど無視してきたそれが、実は人間の動きの中心といえるのです。その仙腸関節がズレると骨盤が歪み、脊椎がS字状に曲がり、血行不良を起こし各所の神経を刺激して腰痛をはじめあらゆる痛みを併発するのです。

骨盤の矯正を基盤とする骨盤調節法は、医者も見放した難病も苦もなく治療する。多くの驚異的な実証例で理論の正しさを証明しています。

バラコンバンドは、骨盤調整理論をもとに自己治療/腰痛予防用として思案されました。

「上体ひねり運動」★バラコン運動法 バンドを「胸巻き」して上体を右に左にグイッとひねります。左右に数回繰り返しましょう。

■一本のチューブ状のゴムバンドです。

タネも仕掛けもありません。 しかし、腰に巻いただけで立っていられなかった人がピシッと片足立ちができるほどですからそれぞれの症状に合わせた巻き方をすれば、おどろくほどの効果が上がります。

なぜ、そんなに効くのでしょうか？
バラコンバンド。骨盤を正しく調整する「バランス・コントロール・バンド」を略してそういいます。その不思議効果の根拠を挙げると･････。

�@骨盤をはじめ関節変位を正常な位置に矯正する
�A締める、緩めるの反復で血液循環を活性化する
�Bゴムの収縮性が深部までとどく指圧効果を生む
�Cゴムバンドの強力、収縮性が筋肉の代用をする

こうした効果があるバラコンバンドの最大の役割は、自分で治す力（自然良能力）を生み出すということです。

人体の動きの軸である骨盤を正し、正常な血液循環、神経機能のはたらきを促進させると、人間が本来もっている自然良能力を充分に引き出せるということです。そこには医原病・薬原病の副作用もない、根本から治癒して健全な体をつくるのです。
バラコン法は根本療法です。

「蹴り上げ運動」★バラコン運動法 左足をいきおいよく体の右側へ蹴り上げるようにします。 そして上半身と両手は逆方向の左側へ大きく振ります。 反対側も同じ要領です。 いつでもどこでも出来る簡単な運動法です。

■血液は、生命の源です。

動脈が新しい酸素と栄養素を各細胞に送り込み、静脈が老廃物を回収する。頭のてっぺんから足のつま先まで縦横に張りめぐらされた血管を循環する血液が「生命力」となります。その血液循環が活発な人ほど健康なのです。

ところが、骨格が歪むと、それに付着する筋肉がひきつれ、萎縮して硬くなり、同時に血管や神経を圧迫して正常な血液循環を阻害します。
それが諸病を誘発する素因となるのです。

バラコン法は、根源である骨盤の歪みを自分自身で正すことができる画期的な自己療法なのです。そのめざましい効果については、小社に寄せられた数多くの体験者からの声が証明しています。

どこへ行っても治らなかった人が良くなったという実例は枚挙にいとまがありません。
ただの一本のゴムのチューブがなぜそんなに効果があるのか、治った本人が誰よりもびっくりしているのが事実なのです。

「頚椎運動」★バラコン運動法 バラコンバンドを頭に巻いてイスの背や机のカドに首をあてがい左右にゆすってください。 肩全体にひろがるガンコな肩こりに有効な運動法です。

■バンドには生命力がある

バラコンバンドは、用途に応じて使い分けることが大切です。
（種類と形状についてはトップページを参照して下さい）

それぞれの症状に応じた巻き方（特に長尺モノのバンド使用）を解説していますが、まずバラコンバンドの巻き方の基本を説明致します。

下の図は骨盤（仙腸関節）の変位から生じる脊椎の歪みが原因で起きる諸症状を図解したものですが、これでお分かりのようにいかに多くの病気が骨盤のズレと関連があるかを示してます。 裏返せば、バラコンバンドを症状に合わせて適切に巻けば実に効果がある、という証明でもあります。

基本的な巻き方は �@頭に巻く �A肩に巻く �B胸に巻く �C背中に巻く �D腰に巻く �E骨盤に巻く �F手に巻く �G足に巻く（太股・膝・足首） などですが、諸症状に合わせて何ヵ所も併せて巻き、より効果を高めるバンドの巻き方もあります。

そして、この項目では各種の「バラコン運動法」を記述しました。
ですが、もっとも大切な巻き方・運動法は「骨盤巻き」をしての「腰回し運動」です。

全ての症状が骨盤の変位に原因している以上、骨盤を正さなくてはならぬのは改めて力説するまでもありません。
どんな症状でも朝夕の腰回し運動を欠かさず続けてください。

ただし、最初は無理をせず左右各30回くらいにしておきましょう。そして馴れてきたら次第に回数を増やしていくのです。 最初から無理してやると反動がでて、逆に痛みを増やすことがあります。

なによりも大事なことは、「治そう」とする前向きな気持ちと、積極的な努力です。
それなくしては治りません。

バンドには生命力があります。
あなた自身の気持ちを正直に反映するのです･････。

「足踏み運動」★バラコン運動法 左の図のように背筋を伸ばして腰に手をあてて20〜30回足踏みをします。 膝を直角に曲げ、太ももを腰の高さまで引き上げるのがコツ。健康体操です。

「胸鎖関節運動」★バラコン運動法 左親指で右の胸鎖関節を押え、右腕をグルグル回す。約10回。終わったら反対側も10回回します。 バンドなしでもOKです。体が実に軽くなります。

「肩回し運動」★バラコン運動法 バンドをたすき巻きにして両腕を前後にグルグル回します。肩こりの解消によい運動法です。