妊婦巻き■妊娠中の巻き方
妊娠そして出産は女性の大仕事です。妊娠5ヶ月目には腹帯をします。胎児がずり落ちないように固定する事と、冷えないようにするためです。お腹が大きくなると腰、両足に負担がかかりますが、妊婦巻きをするとバンドが負担を軽くしてくれます。母体が健康であれば、胎内の赤ちゃんにも良い影響を与えます。
バラコンバンドは大の4mを使用します。
バンドの中心を腰に当てます。
腰に当てたバンドの両端を前方で股関節に通します。
足の付け根に一回巻きます。
バンドでおしりを持ち上げるように腰まで上げます。
ふくらんだお腹をつつみ込むように巻いて腰の両脇で止めたら完成です。 お腹が大きくなってきたら写真より少し上の方に巻いてください。

(ポイント)
あまりきつく巻かず、気持ちがいい位にまいてください。
腰用ワンタッチバンドでも腹帯の代用になります。